理想的MCAT学习计划(1个月| 2个月| 3个月| 6个月)

经过验证的MCAT学习计划模板达到520分以上,无论你有多少个月的准备

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制定正确的学习计划是在MCAT中取得好成绩的关键。

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建立一个伟大的MCAT学习时间表的简介

你可能听说过一些关于预科学生的故事,他们去了受人尊敬的大学,有着广泛的临床和志愿者经验,在同一实验室工作了多年,平均成绩达到3.9分,但他们都是从他们申请的每个医学院拒绝。赔率是,这些学生略低于恒星MCAT分数招生委员会在评估申请时考虑的最重要因素之一。

如果你把医学院的入学看作是分层评估过程,除了你的GPA和个人陈述之外,MCAT在招生委员会评估申请人时也是最重要的。

为什么招生委员会这么关心MCAT?MCAT试图比较来自不同背景、专业、地区、本科院校的学生。

例如,假设一名斯坦福学生和一名来自小型州立学校的学生有相同的申请,但斯坦福学生在MCAT考试中得了505分,而小型州立学校的学生得了518分。这名小型州立学校的学生被证明具有很高的科学和批判性思维能力,招生委员会可能会选择这名小型州立学校的学生,尽管本科生的声誉有所不同。

这里有一个底线:许多其他合格的学生没有进入医学院,因为低MCAT分数。更重要的是,这些低MCAT分数的学生中有很多人没有花足够的时间来制定学习计划,因为他们还没有“完全准备好开始学习”或“刚刚开始学习”。

创建学习计划是MCAT难题中最重要的一块,你将在考试准备开始时完成,因为它作为你整个MCAT旅程的路线图、朋友和责任跟踪器。那些考虑周到并提前花时间制定一个可靠的学习计划的学生往往在MCAT上表现得更好。

不要害怕花几个小时来设计你的MCAT学习计划——从长远来看,当你粉碎了MCAT,并收到了你梦想中的医学院的录取通知时,它会有回报的。让我们深入了解本指南涵盖的内容以及如何制定MCAT学习计划!

MCAT学习计划指南涵盖的内容

为了帮助您坐下来写下自己的MCAT学习计划,我们开发了一个全面的指南,帮助您获得520+的分数并进入医学院。

本指南将涵盖以下内容:

  • 这是一份关于制定自己学习计划的分步指南,包括选择考试日期和每周制定考试计划

  • 关于MCAT学习计划的常见问题的答案

  • 研究计划示例(1个月、2个月和3个月MCAT研究计划)

在阅读完本指南后,你将拥有为自己建立有效学习计划所需的所有信息,这将帮助你在MCAT中获得高分。

让我们开始吧!

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第一部分:建立MCAT学习计划的一步一步的方法

第一步。选择MCAT测试日期

为了制定MCAT学习计划,您需要选择测试日期

这通常不是一个容易回答的问题,所以在选择考试日期之前,你应该问自己几个问题。

  • 你打算什么时候申请医学院?

  • 你参加过MCAT绝对需要的课程吗?这些课程包括普通化学,一学期的有机化学和物理,以及生物入门。(注:有医学院先决条件)

  • 在你准备参加MCAT的这段时间里,你还有什么其他的时间安排吗?MCAT准备非常耗时。在决定你的时间承诺时,你应该诚实和现实地对待自己。

为了评估你的时间,试试这个简单的练习。

1)选择您的测试日期。

2)在现在和您的测试日期间写出您将在您的每一项时间承诺。这些应包括:

a.学校和学校的学习时间

B工作

c。做志愿者

d类。

e。个人时间

F。假期

写出你每周能够学习MCAT的平均时间。

你应该以学习为目标至少300小时的考试。换句话说,如果你学习了3个月(~90天),你平均每天应该学习3个多小时。

请务必仔细选择您的测试日期。您的学习计划将在该日期前后制定。

(建议改为:你应该什么时候参加MCAT考试?理想的时间线)

我应该花多少小时为MCAT学习?

一般来说,你应该花至少300-350个小时来学习MCAT。这包括复习内容,做练习测试,复习练习测试,学习你错过的内容。

第二步。制定MCAT学习计划:内容阶段

现在让我们看一下MCAT学习计划的结构。你可以把MCAT学习计划看作两个不同的阶段。第一个阶段是充实的,有一些练习。这意味着你70%的时间应该花在学习内容上,而30%的时间应该基于练习。学习的第二阶段是练习多,内容少。在这个阶段,数字翻转,你应该集中70%的练习和30%的内容。

把你的学习计划分成几个阶段,计算你要花多少周来准备考试。你要学习4周吗?8周?12周吗?16周?

如果你打算花12周的时间准备考试,你应该用6周的时间来完成大部分内容的学习阶段,用6周的时间来完成大部分练习阶段。

我应该花多少个月为MCAT学习?

一般来说,12周或3个月的时间就足够用来学习MCAT了,每周大约20小时。这可以根据你的日程安排进行压缩或扩展。

要开始构建内容阶段,请在Excel或Google纸张页面中的内容审核书中记下每个章节的名称。接下来,计算您需要完成的章节总数。总的来说,大多数内容书籍每位主题约为9-12章,其中包括生物化学,生物学,化学,有机化学和心理学和社会学。

如果你有12周的时间来学习,那么你的目标是在6-8周内完成内容复习,每周复习7 - 10章,或者每天至少复习一章。很多学生在完成这个练习时都很惊讶——有很多内容要完成!

不过,不要害怕。并非所有的内容都是重要的或高产的。例如,你最好把时间花在生物化学上,而不是物理上,因此你可以在星期一写一个生物化学章节,并在星期二更快速地阅读三个物理章节的同时深入研究。

以下是一个展示前6周内容的学习计划示例:

mcat学习计划模板(3个月):内容阶段(无CARS)

mcat学习计划模板(3个月):内容阶段(无CARS)

本研究计划可以适用于任何一组MCAT预备书籍。每本书都是由研究计划顶部的颜色代码显示的。

让我们注意到这项研究计划的一些重要特征:

  1. 学习时间表在一天中通过书籍而不是一本书(即第一周生物化学,第二周物理等)。并行工作的好处是您不会忘记您在一开始研究的主题。

  2. 本研究时间表基于学生兼职的学生每天2-3小时,以及周五的一些额外时间可供全长考试。换句话说,如果您有其他时间承诺,这是一个可管理的时间表。

  3. 学生完成所有的内容,并在这个内容丰富的阶段进行2次完整的练习考试。我们不能过分强调这些早期练习考试的重要性,它们占了这个阶段30%的练习。尽早进行模拟考试极其重要的是向你展示你应该关注什么内容以及你需要了解它的深度。你会发现,完整的测试往往是通过实验或看图表来测试你的推理能力,而不是记住非常小的细节。

  4. 每个插槽结束时有复选框,以便您可以避免责任。尝试将负责工具工作到您自己的时间表。

  5. 周日在这里是一个灵活的日子,但它可以是对你最合适的任何一天。利用这一天来充电或补充一周内无法获取的少量内容。

学习计划的这个内容阶段看起来很棒!不过,有些东西不见了。你能猜出是什么吗?

本研究计划中没有CARS, CARS占你最终得分的1/4。为加拿大医学学校汽车是其中之一主要的招生委员会将查看的分数。因此,让我们调整我们的学习计划,以包括汽车:

mcat学习计划模板(3个月):内容阶段(WITH CARS)

mcat学习计划模板(3个月):内容阶段(WITH CARS)

现在,请注意,您将每天完成1-2节汽车通道。记下这些段落,因为仔细分析这些段落是提高汽车成绩的最佳方法之一。

这是一个稳定的大多数内容阶段的一个例子,它将让您提出,以开始您的主要练习阶段。让我们深入了解我们的下一阶段。

步骤3。建立MCAT学习计划:练习阶段

你现在正在规划你的MCAT学习旅程的第二阶段。大部分的练习阶段是70%的练习和30%的内容,你复习的内容将根据你发现自己在练习中缺失的内容来选择。例如,如果你发现自己错过了有关光学的问题,回头看看光学书籍的章节,或者观看可汗学院的光学视频。

要构建测试计划的实践阶段,我们希望从测试日工作。记住:在一个最小,您应该至少浏览一次所有AAMC资源。

当您在此阶段进行MCAT练习问题时,简单地拍摄实践段落,浏览答案选择解释并继续前进是不够的。相反,你需要了解你为什么错过了这个问题,把它写下来,然后稍后学习。您应该以新信息接近每个新的全长,或者您不会看到您的分数的改进。

以下是我们之前设计的学习计划实践阶段的示例:

mcat学习计划模板(3个月):实践阶段

mcat学习计划模板(3个月):实践阶段

当你阅读这篇文章时,你可能会想知道MQL代表什么。MQL是“错过的问题日志”的缩写,这是你用来记录你在MCAT学习过程中错过的每一个问题的个人文档或excel表格。MQL应该包含足够的信息,让你下次能够正确回答这个问题。

例如,假设你错过了下面的问题:

激酶是什么类型的酶?

一)连接酶

b) 氧化还原酶

c) 转移酶

d)裂合酶

答案是转移酶,但假设你选择了裂解酶。你应该在你的MQL中写下你不知道的每个选项的定义。然后,当你的学习指南上说学习Bio/Biochem (B/B) MQL时,你会回来并记住这些不同酶类的定义。

我应该报名多个MCAT考试日期吗?

你最好在第一次考试前做好充分的准备,而不是依赖考试夺回MCAT. 然而,作为一个安全阀,你可以预约第二次考试,以确保你仍然有一个测试座位,如果必要的话,你可以随时取消它AAMC有具体的退款政策, 尽管)。

招生委员会还将期望看到第二次考试的强烈分数增加,而不是一个小得分增加,这可能只是你第二次参加考试的结果。

让我们看看实践阶段学习计划的重要特点:

  1. 每个星期天,学生参加一次全日制考试后,都会有一个弹性日。在参加了7小时的考试后,这是一个释放压力的好时机。

  2. 很多时间是用来回顾你所做的练习和研究你所错过的。如果你没有从错误中吸取教训,那么花大量时间练习是不值得的!

  3. 这个时间表可以通过花费一个小时来完成平均的每天约2-3小时的学习。

  4. 这一周导致您的考试,您应该审查您的强大内容区域,因为您可能暂时没有看到它们。例如,记得审查氨基酸,以便在你的脑海中是新鲜的。

  5. 你将把你的汽车练习增加到每天3-4节,这些可以来自AAMC汽车问题包1和2,每个问题包包含120个问题。

在参加MCAT之前,我需要参加多少次完整的练习考试?

在绝对最低限度上,除了所有考试之外,你还应该参加五次AAMC全长实践考试对象为实践资源.在大多数情况下,除了AAMC材料之外,一份诊断性考试加上两到三份来自备考公司的完整考试就足够了。如果你学习的时间很长,那么学生参加十门以上的全面考试是很常见的。然而,如果你不花很多时间复习这些考试和学习你错过的信息,参加额外的考试不会对你有很大的帮助。

第四步。优化你的MCAT学习计划

许多学生在他们制定后害怕改变他们的日程安排。研究时间表的重点是引导你通过学习的过程,它不是法律。

在你为MCAT这样的考试而学习的过程中完善你的学习计划不仅是很常见的,而且经常是必要的,并且受到高度鼓励。意外的时间安排将不可避免地出现,你将不得不改变一些你的MCAT学习内容。不要害怕这样做!

如果您从一开始的灵活性,可以更容易地转移您的作品,因此在您的测试日期之前,不要折扣灵活性日或一些灵活性周(而不是几天)的重要性。灵活性日子可以充满工作你没有到达一周的工作,但你也应该尝试用它们作为一个时间放松,去下和充电,为另一个星期的MCAT学习。

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1个月的MCAT学习计划

如果你有一个月的时间准备MCAT,你就知道你没有时间可以浪费了。如果你每天有7到8个小时专门用于MCAT学习,那么在这短时间内学习是可能的。

当你仔细阅读本学习计划表时,你会注意到一些内容被牺牲了,取而代之的是练习。虽然复习内容是有帮助的,但如果你想看到分数有意义的提高,那么练习就更有价值,因为深思熟虑的练习会让你受益匪浅完全AAMC将如何向您提问并指出您可以回顾的内容弱点。

MCAT研究日程模板(1个月)

MCAT研究日程模板(1个月)

为了在一个月内成功地准备MCAT,你需要快速确定你的最大改进机会,并掌握针对你弱点的策略。

我们的选择计划(10小时实时辅导)1:1 MCAT辅导可以帮助你做到这一点。在这四周期间,我们会:

  • 管理我们专有的诊断考试,以确定您的特定优势和劣势,并创建定制的日常时间表根据你目前的时间承诺,以前的MCAT经验,以及从现在到考试日期之间的可用资源来最大化利用每一个小时。

  • 分析你当前的战略并确定最高产的改进领域。

  • 强调“应”内容期待你的考试日期。

  • 帮助你改掉坏习惯——尤其是那些你不知道你已经拥有的——同时加倍努力在剩下的短时间内对你有用的东西。

有些学生错误地认为,剩下的时间太少,以对他们的MCAT准备采取新的方法。虽然昨天获得了很好的帮助的最佳时间,但今天是下一个最好的。

MCAT选择计划(10小时)

1:1私人辅导 包括
个性化的学习计划 包括
辅导的内容 包括
策略辅导 包括

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2个月的MCAT学习计划

记住:你参加MCAT前的天数越少,你每天需要花费的学习时间就越多。如果你有两个月的时间学习MCAT,我们建议你每天学习5-6小时。

有了两个月的准备时间,你可以把更多的时间花在考试内容上,但你仍然需要优先考虑考试策略,因为策略对你的分数有更大的影响。

mcat学习计划模板(2个月)

mcat学习计划模板(2个月)

如果你有两个月的时间学习MCAT,我们建议你报名参加我们的卓越计划,包括25小时定制的1:1 MCAT辅导,以及成功所需的所有准备材料(如卡普兰书、AAMC考试)。

在这8周期间,我们将:

  • 研究你的诊断性检查结果,制定个性化的日常计划这项工作围绕着你的日程安排——学校、工作、课外活动,同时为你在考试中取得成功做好充分的MCAT准备。

  • 帮助您掌握高产内容考试时你需要知道的,将课程分为有针对性的内容指导和策略改进。这样,你就可以把注意力集中在最多的区域,而不是那些几乎不动针头的区域。

  • 制定(或完善)一个适合你的策略当涉及到理解文章时,将文章知识与你的外部知识相结合,并消除AAMC所要求的陷阱答案选择扔给你。

虽然你有更多的喘息空间,有2个月的准备时间,而不是说1个月,但仍然是时候认真对待了,因为你的考试日期会在你知道之前就到了。通过坚持每天几个小时学习正确的材料,你可以避免最后一分钟的、效率最低的填鸭式学习。

MCAT卓越计划(25小时)

1:1私人辅导 包括
个性化的学习计划 包括
辅导的内容 包括
策略辅导 包括
分数增加担保 包括
学习材料 包括
AAMC实践考试 包括
用于视频会话的平板电脑 包括

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三个月MCAT学习时间表

如果你有3个月的时间学习MCAT,你将处于一个非常有利的位置,因为你可以彻底解决内容和战略缺陷,而无需花上整整一天的时间准备MCAT,以获得最大的收益。在这个时间范围内,我们建议每天学习大约3小时。

mcat学习计划模板(3个月)

mcat学习计划模板(3个月)

有了3个月的准备时间,您将从我们的高级+计划(40小时的现场辅导)对于个性化,1:1 MCAT辅导。Superior+计划在我们的学生中最受欢迎,包括成功准备所需的所有材料(如卡普兰书籍、AAMC考试)。

在您12周的学习期间,我们将:

  • 管理和审查诊断检查的结果,以创建定制的日常计划这将在未来三个月内系统化您的准备。这样,您不必考虑每天专注的内容。

  • 查看您最挣扎的内容,尤其是那些MCAT问题编写者喜欢测试你的高收益内容。

  • 从头开始制定战略为了帮助您建立更多问题,同时建立您在考试中取得成功的信心。

3或4个月的学习时间表很大,因为它允许您了解测试内容的全面准备MCAT策略。此外,你不太可能筋疲力尽,因为你可以有效地安排工作时间。也就是说,3个月不是需要很多时间,所以一致性和问责性对于最大化你的准备是非常重要的。

MCAT高级+计划(40小时)

1:1私人辅导 包括
个性化的学习计划 包括
辅导的内容 包括
策略辅导 包括
分数增加担保 包括
学习材料 包括
AAMC实践考试 包括
用于视频会话的平板电脑 包括

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6个月的MCAT学习计划

有6个月的学习时间,你可以舒服地准备MCAT,同时平衡您的学术,课外和个人承诺。如果您想在潜入实践测试之前建立内容知识库并从头开始开发高收益策略,请为您提供6个月的准备时间是理想的。

mcat学习计划模板(6个月)

mcat学习计划模板(6个月)

如果你有六个月的时间准备医学院入学考试,我们的最佳得分计划(60小时的现场辅导)对于1:1,MCAT辅导将有助于确保您不遗余力。在这6个月内,我们将帮助您:

  • 创建定制的日常计划基于我们专有诊断考试的结果,该考试包括工作、学校、志愿者、生活、假期和放松,因此你知道每次坐下来学习时应该关注什么。

  • 学习全部MCAT的内容您需要知道的内容,包括最频繁测试的内容区域,这些区域将产生最大的分数提升。

  • 制定基于经验的高度精细化战略在内容复习阶段,进入练习阶段,准备好主导考试。

成绩最好的学生理解提前计划的重要性。有6个月的时间为MCAT做准备,你可以避免与填鸭式学习相关的大部分压力,并最大限度地提高成绩。通过将一贯的练习融入你的日常生活,你可以真正掌握并自信地参加MCAT。但是,我们要警告您不要对你的准备时间感到舒适,因为MCAT往往会悄悄接近学生。即使只有6个月,坚持不懈和负责任也是取得最佳成绩的关键。

MCAT高分计划(60小时)

1:1私人辅导 包括
个性化的学习计划 包括
辅导的内容 包括
策略辅导 包括
分数增加担保 包括
学习材料 包括
AAMC实践考试 包括
用于视频会话的平板电脑 包括

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关于作者

肖维克拉姆是Shemmassian学术咨询的辅导服务主管。金宝搏官网他实现了一个完美的MCAT得分(528),带来了多年的专业辅导经验,以帮助我们的学生最大限度地提高他们的考试成绩。

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